Em dic Alba Navales Duro i em dedico a la cura de la salut de les persones mitjançant les teràpies naturals complementàries.

Sóc terapeuta manual i holística des de l’any 2015, a més de Diplomada Universitària en Infermeria l’any 2010.

Fa més de 10 anys que estic al món de les teràpies naturals complementàries, prèviament vaig treballar gairebé 5 anys com a infermera.

Visió i recorregut

Tinc una visió integrativa de la salut. Considero important la convivència entre la medicina convencional occidental i les teràpies naturals complementàries, així com altre tipus de medicines tradicionals, per tenir cura de la salut en la seva globalitat.

La necessitat de tractar la salut des d´un punt de vista més natural, em va conduir a cursar el Màster en Infermeria Naturista (2014) acreditat per les Universitats UB, UAB i pels Col·legis Professionals d´Infermeres i Metges de Barcelona (COIB-CEC-COMB).

També vaig cursar simultàniament el Postgrau en Atenció Primària CADI 2 (2014), però finalment vaig decidir fer el gir professional que necessitava per sentir que estava seguint la meva veritable vocació: tractar la salut des d’un àmbit subtil, però alhora valuós, mitjançant les teràpies naturals complementàries.

On treballo

Actualment, treballo a l’Eixample de Barcelona, al centre de fisioteràpia i estètica EGER (des de l’any 2017) i a Cornellà de Llobregat, al centre Dietètica i Massatges (des de l’any 2021).

Quins tractaments ofereixo

A continuació detallo els tractaments que ofereixo i on vaig rebre cada formació:

– Quiromassatge: Quiromassatgista per l’Escola de Massatge Manual Dr. Sagrera Ferrándiz, Barcelona (06/2015). Nivell 2 a l’Espai Manual, Barcelona (06/2021).

– Massatge Esportiu: Tècnica de Massatge Esportiu cursat a ISMET amb la professora Montse García (07/2025).

– Reflexoteràpia Podal: Nivell avançat. Cursat amb la infermera Montserrat Bayego al Màster d’Infermeria Naturista i al Col·legi Oficial d’Infermeres i Infermers de Barcelona (06/2019).

– Drenatge Limfàtic Manual Mètode original Dr. Vodder: Limfoterapeuta (DLM Nivells 1 i 2) cursat a l’Institut Ferlo (Delegació Dr. Vodder Schule) impartits per la Dra. Adora Fernández i la Conxita Lozano a l’Espai Manual, Barcelona (05/2019 i 03/2020).

– Teràpia Floral amb Flors de Bach: Practitioner BFRP del Bach Centre. Terapeuta floral amb els 3 nivells del Centre Bach d’Anglaterra. Nivells 1 i 2, cursats amb la infermera Montserrat Bayego, al Màster d’Infermeria Naturista i al Col·legi Oficial d’Infermeres i Infermers de Barcelona (12/2018). Nivell 3, cursat amb la psicòloga Alba Sagarra, de l’Associació VadeBach i avaluat per la Marielena Núñez, coordinadora del Programa Internacional d’Educació Bach per Llatino-Amèrica, Barcelona (05/2021).

– Massatge Oncològic: Cursat a Ismet amb la infermera i fisioterapeuta Sonia Carrera i les quiromassatgistes Montse García i Montse Espejo, Barcelona (03/2022).

– Reiki Tradicional Japonès, Tibetà i Combat: Nivells 1, 2 i 3 per la Federación Española de Reiki, alumna de la Mestra Mª Carmen Acedo, Torrelles de Llobregat (10/2022). Anteriorment, nivells 1 i 2, alumna de la Mestra Aurora López Galán, cursat al Col·legi Oficial d’Infermeres i Infermers de Barcelona (03/2016).

– Tècnica Metamòrfica: Nivell avançat. Cursat amb la Dra. Mari Carmen Martínez Tomás al Màster d’Infermeria Naturista i al Col·legi Oficial d’Infermeres i Infermers de Barcelona (12/2014).

De forma complementària, també ofereixo a les sessions:

– Aromateràpia: Cursat a l’Espai Manual amb la Marifé López (07/2025).

– Embenat Neuromuscular: Cursat a l’Espai Manual, Barcelona (07/2021).

– Tècniques Osteopàtiques per a massatgistes: Cursat amb l’osteòpata Aurora Quirós a ISMET, Barcelona (06/2017).

– Assessorament en nutrició, dietoteràpia i complementació nutricional: Cursat al Màster d’Infermeria Naturista amb el Dr. Joan Guxens, el Dr. Pedro Ródenas, el Dr. Juan Pedro Ramírez i el Dr. Xavier Uriarte (03/2013)

– Assessorament en fitoteràpia: Cursat al Màster d’Infermeria Naturista amb la Dra Gemma Baulies, la infermera Rosa M. Torres, el Dr. Josep L. Berdonces, el Dr. Josep Allué, el Dr. Salvador Cañigueral i el Dr. P. Silva (06/2013).

– Assessorament complementari amb estímuls naturals: Coneixements introductoris apresos al Màster d’Infermeria Naturista sobre:

  • Hidroteràpia, amb el Dr. Frederic Vinyes.
  • Ús intern de l’aigua de mar, amb la Dra. Ana Alesón.
  • Aigües mineromedicinals, amb el Dr. Josep L. Berdonces.
  • Exercici físic i respiració, amb el Dr. Miquel Samarra.
  • Geoteràpia. Helioteràpia, Eoloterapia, Climatoterapia i Talassoteràpia, amb Pablo Saz.
  • Intel·ligència emocional, amb la psicòloga Mª Dolors Pallarés.
  • Meditació, amb el Dr. Miquel Samarra.
  • Medicina Integral i Naturista, amb el Dr. Pedro Ródenas.
  • Bases científiques per a la medicina no convencional, amb el Dr. Ishar Dalmau.
  • Introducció a un nou paradigma en la Física Quàntica, amb la Dra. Immaculada Nogués.
  • Vitaminoteràpia, amb el Dr. Joan Guxens.
  • Oligoteràpia catalítica, amb el Dr. Joan Guxens.
  • Aromateràpia, amb la Dra. Gemma Baulies i la infermera Rosa M. Torres.
  • Constel·lacions familiars, amb Carmen Codina.
  • Mètode Ho’oponopono, amb la Dra. Mari Carmen Martínez Tomás.
  • Artteràpia, amb Eva Bonet.
  • Sofrologia, amb Natalia Caycedo.
  • Cronobiologia, amb el Dr. en Farmàcia Antonio Diez Noguera.
  • Reeducació Postural Global, amb la Dra. Montserrat Palacín.
  • Teràpia Neural, amb el Dr. David Vinyes.
  • Acupuntura i Medicina Tradicional Xinesa, amb el Dr. Ishar Dalmau.
  • “La Musicoteràpia com a intervenció infermera per a la millora de la salut a persones amb dolor crònic” és el títol del meu Projecte d’Investigació del Màster, fruit de la unió de la meva passió per la música i de la cura de la salut des d’una vessant natural.